暑い、暑い、８月だ！
でもどこか心地いい、もしかして夏が好きなのか？
とにかく毎日暑いのだが、なぜか苦にならない。
体の調子もすこぶるいい。
暑さが平気になったのは理由がある。
去年の秋頃に一時ブームとなったビリーズブートキャンプをして
ダイエットしたせいだろう。ちなみに１０キロ以上やせたのだ。
この１５年くらいは、余計な脂身を蓄えていたので夏は死にそうに辛かった。
でも、もう大丈夫のようだ。
恐怖だった夏が怖くない！！
なんだか海に行ったり、虫取りなんかしたい、子供にもどった気分。
冷房もゆるくていいので、ＣＯ２削減にも貢献してますかね。
最近は、車、電化製品、そして住まいまでもエコなものが多くなりましたね。
でも一番身近な所からエコにしなければ・・・
そう！メタボな方はそろそろ体も「エコ替え」を。
ちなみにブートキャンプはみっちり２ヶ月ですよ〜
（１週間では効果はでません〜ん）
ファイト！！
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