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あ なたの　睡眠時間は　どれくらいですか？
私は、平均7時間くらいです。

少し前に読んだ、新聞の記事から.

日本人の平均睡眠時間が、1960年に8時間以上　あった
ものが、2005年には7時間22分に減少。
眠りに就く時刻も遅くなり、午後10時に寝ていた人が
1960年に65％いたのが、2005年には24％に。

特に現代の、10代の平均睡眠時間は7時間で
スイスやノルウェーの9時間と比べると2時間も少ない。

眠気のピークは、午前２時〜４時。
この時間帯に、大きな交通事故などが多く起きている
ことが、統計調査でも明らかになっています。

人間が生きていく上で、睡眠は必要不可欠です。
成長や新陳代謝を促したり、ストレスを取り除いたり、
免疫機能の回復にも大切な効果があります。

また、睡眠が短いと肥満を誘発しやすいとも言われて
います。
約１万人の子供を、10年間追跡調査したところ、
3歳の時に睡眠時間が9時間以下だった子は、
11時間寝ていた子供よりも、肥満になる確率が
1.6倍高いと言う結果が発表されています。

小さな　お子さんがいらしゃる　ご家庭は、特に
ご注意ください。

追伸

我が家の　ジュニア（写真）は　1日16時間睡眠です。

この7月より、滋賀県内の喫煙事情が変わっていますが、

みなさん既にご存知でしょうか？

通勤に使うJR石山駅のデッキに、こんな立て看板が設置してありました。

大阪市の御堂筋で路上喫煙禁止の条例が施行されたときには、罰金が課されるとあって、テレビなどメディアで多数とりあげられ話題になっていましたが、

いつの間にか（私が知らないだけ…＾＾；）大津市でも施行されていたようです。

【大津市路上喫煙等の防止に関する条例】

http://www.city.otsu.shiga.jp/www/contents/1237363597031/index.html

罰則などはなく、あくまでみんなで防止に努めましょう、という感じですね。 

また、駅のホームにあった喫煙場所も撤去され、滋賀県内だけでなく、京阪神の主な駅は全面禁煙になっています。

【JR西日本　受動喫煙防止の取り組みについて】

http://www.westjr.co.jp/railroad/service/smoking.html

愛煙家の方にとってはつらい部分もあるでしょうが、

煙たさだけでなく、吸殻のポイ捨てなど目にあまる行為を見るのもつらいので、

滋賀の街がクリーンになることは嬉しくおもいます＾＾

7月4.5日守山　新団地の販売会で来場者に　カブトムシ♂♀ペアプレゼント！　をやりました。

来場結果　初日25組2日目10組とたくさんの方に来ていただきました。2日間とも朝一からお客様が2〜３組並んでる様子は久しぶりに見た光景です。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピッカピカやぞ

私たちは不動産の広告を専門に扱っているので、
スタッフみ〜んな少し職業病になっています。

車で走っていても空き地が気になったり、
    建築現場が気になったり、
        変わった家を見つけたら間取りが気になって
            眠れなかったり・・・
                 売り物件をみたら勝手に値段をつけてみたり・・・

　　それに、デジカメをもっていても家しか撮った事がない。
　　お陰で、家の撮影はみんな上手になってきた。

そういえば少し前のブログにも書いてあったように、チラシをみると
ついつい違反広告を探してしまうスタッフもおります。

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